Entretenir son coeur, et se faire du bien, c'est la raison qui a motivé beaucoup de femmes, hommes, enfants, à participer à la 34ème édition du Parcours du Coeur! Organisée par la ville de Cenon et ses partenaires, dimanche 15 avril au parc Palmer a été un beau succès!On y était et on vous propose de (re) vivre ce dimanche sportif et solidaire!
Il y en avait pour tous les goûts et surtout pour tous les rythmes! le Parcours du coeur c'est préserver sa santé selon ses capacités physiques. La veille, l' US Randonnée avait balisé 3 parcours: le petit (500m), le relax (1.7km) et le sportif (2.2km), pour le départ à 9h30!
En attendant que tout le monde arrive, le stand inscriptions animé par des bénévoles se remplit peu à peu! ils devaient s'inscrire (gratuitement) et prendre un ticket à chaque tour effectué, pour multiplier leur chance de gagner à la tombola à la fin du Parcours ;)
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9h au Parc Palmer: Comme tout bon sportif, une séance d'échauffement était animée par l'association Elles O Pluriel, pour se mettre en condition !
9h30: c'est le dépaaaart!!
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Pendant ce temps, j'ai été faire un petit coucou, au grand stand qui réunit le Don du Sang, le Don d'organes de Libourne, et l'AMOC (Association des malades et opérés cardiaques), association nationale, qui est partenaire du Parcours du Coeur de Cenon depuis 1993. Ils possédaient un grand stand très garni, qui a pour but d'informer les gens sur les maladies cardio-vasculaires et incite le public à pratiquer une activité sportive régulière.
Au même moment....
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Le Parcours du Coeur se termine, et qui dit échauffements, dit étirements!
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Marcher, courir, peu importe, l'essentiel c'est de pratiquer une activité au moins 30 minutes par jour, pour avoir un coeur en pleine forme! ;) j'vous dit à l'an prochain au Parc du Cypressat, pour la 35ème?! ;)
