Vous avez entre 12 et 17 ans et souhaitez être plus à l’aise dans l’eau ?
Venez participez au stage "Apprendre à nager" au complexe aqualudique Elodie Lorandi pour acquérir les bases essentielles de la natation et gagner en aisance aquatique.
Le stage se déroule tous les mercredis (hors vacances scolaires) à partir du 26 mars, de 15h à 15h45. La première session (26 mars) sera un test de niveau et les cours débuteront le 2 avril.
Encadré par un maître-nageur sauveteur, ce programme de 10 séances vous permettra de :
- flotter et s’équilibrer sur le ventre et le dos,
- se déplacer efficacement avec les bras et les jambes,
- adopter les bons réflexes de sécurité,
- apprendre à respirer et souffler sous l’eau.
Le stage est gratuit et sur inscription, limité à 10 participants.
Inscriptions et informations :
- Axel 06 25 17 93 31
- axel.lavergne@cenon.fr ou service.jeunesse@cenon.fr
Mis à jour le 25 février 2025